马努干岛是'东姑阿都拉曼国家公园'一座小岛，受国家保护， 是公园内第二大岛,小岛形如一只海豚(型状如一个曲型飞镖).面积51英亩，陆地一半浸在水里. 马努干岛是东姑阿曼海洋公园中5个岛屿的其中一个，从市区码头坐快艇至岛上只需大约20分钟。 岛南面与东面的海岸线都有幽美细白沙滩，旁绕着如水晶般洁净的海水，是理想的游泳地点。 岛东面和南面的海底,盛产各类海洋生物,长着美丽缤纷的珊瑚,是理想的潜水的地方. 岛西面和北面的海岸线多石且陡峭.环绕该岛有多条小径道,供你享受清凉林荫下的漫步乐趣。 浮潜活动让您一窥缤纷的海底世界.岛周围的海水异常清澈，并且天然珊瑚资源也十分丰富。被洁白细软的沙滩所包围. 马努干岛是公园的中心，很多水上运动项目在哪里可以找到。岛上有渡假屋,餐馆,码头,纪念品小卖店,潜水用具租用中心.有很多游客都来烧烤野餐.